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冬季遇到它买5斤,加韭菜一起炒,补血淡雀斑,气色好年轻,口臭消失

在北方,进入到11月就意味了冬天了,天气的寒冷,大家要多穿些衣物,给身体补充热量,冬天也要吃得好,更要吃点营养,这次呢,小七要为大家分享一道美食,它就是韭菜炒鸭血,都是营养的食材,放在一起炒更美味,猪肉涨价吃不起,不如吃点鸭血吧。

冬季遇到它买5斤,加韭菜一起炒,补血淡雀斑,气色好年轻,口臭消失,小七经常在家做这个美食,常吃一些对身体好,帮助清理体内的毒素,肠道健康了,身体自然轻松了,韭菜炒鸭血是一道家常小炒,做法很简单,下面,详细的为大家介绍下做法。

我们做这道美食的时候,先把食材备好,韭菜一把,鸭血一块,盐适量,干辣椒适量,生姜一块,食用油适量。

1,首先,要把韭菜上面的杂物清理下,清洗后,将韭菜切成小段,放在盘中备用。

2,紧接着,将鸭血洗干净,切成片状,生姜,干辣椒洗干净,切成片。

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我们做这道美食的时候,先把食材备好,韭菜一把,鸭血一块,盐适量,干辣椒适量,生姜一块,食用油适量。

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  • 编辑:李惠利
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